HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Gillian Black & Jack Thompson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gillian Black · Jack Thompson

Tổng thời gian
01:11:55
Xếp hạng
#342
Xếp hạng AG
#165
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
GB

Gillian Black

GBR flag
JT

Jack Thompson

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:39 (61%)
Stations24:15 (34%)
Roxzone4:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+11.0%13.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:04-
SkiErg3:4625
Running 25:28-
Sled Push1:47134
Running 35:57-
Sled Pull3:51504
Running 45:59-
Burpee Broad Jump1:481
Running 55:57-
Rowing4:20122
Running 65:47-
Farmers Carry1:42363
Running 76:04-
Sandbag Lunges3:07105
Running 84:27-
Wall Balls3:54115
Running Total43:39291
Roxzone Total4:04118