Phân tích HYROX: Rachele Comrie & Andy Clark - Glasgow 01:13:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachele Comrie & Andy Clark

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:18
Xếp hạng: #417
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachele Comrie

Andy Clark

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (56%)

Stations27:41 (38%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+8.3%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:12	435
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:58	340
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:25	288
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:57	221
Running 5	5:29	-
Rowing	5:00	637
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:32	148
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:11	490
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:26	383
Running Total	41:24	182
Roxzone Total	4:18	183