Phân tích HYROX: Stephen Caullay & Gillian Clark - Glasgow 01:13:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Caullay & Gillian Clark

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:50
Xếp hạng: #217
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Caullay

Gillian Clark

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (56%)

Stations28:21 (38%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+6.3%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:05	298
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:59	367
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:13	184
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:30	417
Running 5	5:39	-
Rowing	4:59	616
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:51	542
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:25	569
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:19	314
Running Total	41:20	179
Roxzone Total	4:14	159