Phân tích HYROX: David Lamb & Elise Cheng - Glasgow 01:22:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Lamb & Elise Cheng

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:05
Xếp hạng: #952
Xếp hạng AG: #423
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Lamb

Elise Cheng

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:35 (61%)

Stations23:27 (33%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+23.0%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:06	319
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:47	142
Running 3	6:58	-
Sled Pull	3:22	255
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:59	602
Running 5	6:50	-
Rowing	4:16	82
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:33	151
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:24	561
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	43:35	286
Roxzone Total	4:40	303