Phân tích HYROX: Lauren Webb & Misba Islam - Glasgow 01:24:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Webb & Misba Islam

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:57
Xếp hạng: #533
Xếp hạng AG: #225
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Webb

Misba Islam

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:44 (56%)

Stations31:04 (37%)

Roxzone6:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+7.4%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:17	559
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:46	796
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:40	422
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:01	606
Running 5	6:30	-
Rowing	4:56	599
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:00	691
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:30	591
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:54	552
Running Total	47:44	487
Roxzone Total	6:13	667