Phân tích HYROX: Sara May & Steven May - Glasgow 01:25:17 | HyCoach

Sara May

Steven May

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:02 (57%)

Stations29:17 (34%)

Roxzone7:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+15.9%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:15	507
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:33	754
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:24	272
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:25	390
Running 5	6:28	-
Rowing	5:10	709
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:51	540
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:45	335
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:54	553
Running Total	49:02	537
Roxzone Total	7:03	745