Phân tích HYROX: Louise Cassidy & Grant Cassidy - Glasgow 01:27:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louise Cassidy & Grant Cassidy

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:53
Xếp hạng: #1226
Xếp hạng AG: #425
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louise Cassidy

Grant Cassidy

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:17 (54%)

Stations34:16 (39%)

Roxzone6:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+0.5%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:20	614
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:22	678
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:53	840
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:19	675
Running 5	6:20	-
Rowing	4:53	569
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:06	762
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:09	716
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:14	632
Running Total	47:17	467
Roxzone Total	6:24	693