Phân tích HYROX: Ciar Chalmers & Leah Aitkenhead - Glasgow 01:27:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ciar Chalmers & Leah Aitkenhead

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:54
Xếp hạng: #610
Xếp hạng AG: #218
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ciar Chalmers

Leah Aitkenhead

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:40 (61%)

Stations28:42 (33%)

Roxzone5:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+12.4%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:14	483
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:51	198
Running 3	7:47	-
Sled Pull	3:32	350
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:33	445
Running 5	7:46	-
Rowing	4:34	282
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:41	328
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:23	558
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:54	549
Running Total	53:40	689
Roxzone Total	5:38	568