Phân tích HYROX: Joe Waters & Jamie Seaton

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:33
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Waters

Jamie Seaton

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (57%)

Stations22:30 (38%)

Roxzone3:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+8.9%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:48	389
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:24	66
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:21	135
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:29	194
Running 5	4:37	-
Rowing	4:19	407
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:23	209
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:02	316
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:44	96
Running Total	33:48	89
Roxzone Total	3:21	65

Phân tích HYROX: Joe Waters & Jamie Seaton - Glasgow 00:59:33 | HyCoach