Phân tích HYROX: Conor Mcginley & Graham Keenan - Glasgow 00:59:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Conor Mcginley & Graham Keenan

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 00:59:49
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Conor Mcginley

Graham Keenan

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (59%)

Stations20:59 (35%)

Roxzone3:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+4.8%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:38	126
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:37	344
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:19	115
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:10	72
Running 5	4:56	-
Rowing	4:01	98
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:21	145
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:24	32
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:29	15
Running Total	35:31	174
Roxzone Total	3:22	70