Phân tích HYROX: Mark Broadway & Charlie Ginley - Glasgow 01:00:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Broadway & Charlie Ginley

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:40
Xếp hạng: #252
Xếp hạng AG: #127
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Broadway

Charlie Ginley

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:42 (57%)

Stations22:36 (37%)

Roxzone3:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+16.3%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:48	372
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:30	160
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:31	276
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:36	274
Running 5	4:51	-
Rowing	4:14	305
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:24	216
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:54	232
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:39	55
Running Total	34:42	125
Roxzone Total	3:27	94