Phân tích HYROX: Ronan Kelly & Oisin Ó Mulchrone - Glasgow 01:01:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ronan Kelly & Oisin Ó Mulchrone

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:01:27
Xếp hạng: #302
Xếp hạng AG: #148
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ronan Kelly

Oisin Ó Mulchrone

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:36 (56%)

Stations23:25 (38%)

Roxzone3:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+11.6%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:50	451
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:53	799
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:37	343
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:23	153
Running 5	4:47	-
Rowing	4:11	240
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	489
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:03	321
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:56	234
Running Total	34:36	121
Roxzone Total	3:31	117