Phân tích HYROX: Samuel Bingham & Christopher Roberts - Glasgow 01:02:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Samuel Bingham & Christopher Roberts

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:18
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samuel Bingham

Christopher Roberts

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (59%)

Stations21:49 (35%)

Roxzone3:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+6.7%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:45	292
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:39	415
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:11	58
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:21	143
Running 5	5:09	-
Rowing	3:57	57
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:23	196
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:53	217
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:40	69
Running Total	36:47	256
Roxzone Total	3:46	223