Phân tích HYROX: Neill Miller & Nik Binning

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:18
Xếp hạng: #212
Xếp hạng AG: #111
Hạng: DOUBLES · OPEN

Neill Miller

Nik Binning

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (60%)

Stations21:15 (34%)

Roxzone3:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+5.7%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:51	496
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:32	193
Running 3	4:54	-
Sled Pull	1:57	15
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	1:55	16
Running 5	5:16	-
Rowing	4:05	146
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:30	436
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:40	113
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:45	115
Running Total	38:14	343
Roxzone Total	3:53	282

Phân tích HYROX: Neill Miller & Nik Binning - Glasgow 01:03:18 | HyCoach