Phân tích HYROX: Alan Sweeney & Greg Maitland - Glasgow 01:03:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alan Sweeney & Greg Maitland

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:47
Xếp hạng: #475
Xếp hạng AG: #240
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alan Sweeney

Greg Maitland

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (56%)

Stations23:49 (37%)

Roxzone4:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+5.1%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:56	652
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:38	360
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:56	605
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:16	94
Running 5	4:58	-
Rowing	4:21	466
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	376
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:52	215
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:22	557
Running Total	35:43	190
Roxzone Total	4:19	477