Phân tích HYROX: Fin Rendall & Cole Hamilton - Glasgow 01:05:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fin Rendall & Cole Hamilton

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:36
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #111
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fin Rendall

Cole Hamilton

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:01 (61%)

Stations21:54 (33%)

Roxzone3:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+17.7%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:46	311
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:36	304
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:08	751
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:03	40
Running 5	5:39	-
Rowing	4:01	88
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:19	113
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:19	13
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:42	83
Running Total	40:01	465
Roxzone Total	3:45	214