HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Liam McGuinness & Dominic Jones

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Liam McGuinness · Dominic Jones

Tổng thời gian
01:05:38
Xếp hạng
#617
Xếp hạng AG
#60
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LM

Liam McGuinness

GBR flag
DJ

Dominic Jones

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (59%)
Stations22:54 (35%)
Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+9.7%11.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:38-
SkiErg3:3463
Running 24:50-
Sled Push1:30162
Running 35:10-
Sled Pull2:20123
Running 45:02-
Burpee Broad Jump2:33241
Running 55:10-
Rowing4:14312
Running 65:20-
Farmers Carry1:36616
Running 75:18-
Sandbag Lunges2:50190
Running 84:13-
Wall Balls4:17510
Running Total38:38363
Roxzone Total4:10405