Phân tích HYROX: Ryan Thomas & Matthew Elliott

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:19
Xếp hạng: #810
Xếp hạng AG: #421
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Thomas

Matthew Elliott

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:52 (58%)

Stations24:55 (36%)

Roxzone3:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km-38.5%26.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:46	322
Running 2	7:47	-
Sled Push	2:01	947
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:39	368
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:55	461
Running 5	4:50	-
Rowing	4:20	451
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:33	525
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:22	507
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:19	525
Running Total	39:52	455
Roxzone Total	3:36	150

Phân tích HYROX: Ryan Thomas & Matthew Elliott - Glasgow 01:08:19 | HyCoach