HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jack Miller & Andy Shaw

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jack Miller · Andy Shaw

Tổng thời gian
01:15:55
Xếp hạng
#1341
Xếp hạng AG
#181
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JM

Jack Miller

GBR flag
AS

Andy Shaw

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:33 (59%)
Stations26:07 (34%)
Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+21.7%15.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:45-
SkiErg3:48391
Running 25:22-
Sled Push1:40443
Running 35:49-
Sled Pull2:49528
Running 46:04-
Burpee Broad Jump3:07582
Running 55:55-
Rowing4:33729
Running 66:21-
Farmers Carry1:29392
Running 76:32-
Sandbag Lunges3:40690
Running 84:48-
Wall Balls5:01865
Running Total44:33727
Roxzone Total5:19821