Phân tích HYROX: Chris Mcgowan & Steven Ferguson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:42
Xếp hạng: #1371
Xếp hạng AG: #192
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Mcgowan

Steven Ferguson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:44 (57%)

Stations27:35 (36%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+11.6%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:58	728
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:02	948
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:32	944
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:17	656
Running 5	5:56	-
Rowing	4:22	489
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:52	919
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:59	829
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:33	669
Running Total	43:44	685
Roxzone Total	5:30	848

Phân tích HYROX: Chris Mcgowan & Steven Ferguson - Glasgow 01:16:42 | HyCoach