HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: James Hislop & Zak Rossides

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

James Hislop · Zak Rossides

Tổng thời gian
01:17:13
Xếp hạng
#735
Xếp hạng AG
#383
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JH

James Hislop

GBR flag
ZR

Zak Rossides

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:45 (63%)
Stations23:51 (31%)
Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+7.2%7.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:18-
SkiErg3:46319
Running 26:00-
Sled Push1:33230
Running 36:19-
Sled Pull2:17104
Running 46:19-
Burpee Broad Jump2:23156
Running 56:14-
Rowing4:31710
Running 66:15-
Farmers Carry1:31467
Running 76:26-
Sandbag Lunges3:32614
Running 84:56-
Wall Balls4:18512
Running Total48:45901
Roxzone Total4:41648