Phân tích HYROX: James Kerr & Kevin Quinn - Glasgow 01:21:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Kerr & Kevin Quinn

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:38
Xếp hạng: #853
Xếp hạng AG: #275
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Kerr

Kevin Quinn

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:10 (57%)

Stations30:01 (37%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+7.4%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:11	978
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:00	924
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:04	708
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:39	820
Running 5	6:08	-
Rowing	4:27	611
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:50	903
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:25	951
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:25	1066
Running Total	46:10	809
Roxzone Total	5:31	853