Phân tích HYROX: Brendan O'Connor & James Bailey - Glasgow 01:22:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brendan O'Connor & James Bailey

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:22:18
Xếp hạng: #859
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brendan O'Connor

James Bailey

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:18 (61%)

Stations27:10 (33%)

Roxzone4:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+11.2%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:05	875
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:48	699
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:13	796
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:38	815
Running 5	6:45	-
Rowing	4:30	667
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	1:37	645
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:34	629
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:45	764
Running Total	50:18	931
Roxzone Total	4:57	726