HYROX Race Analysis: Lucie Carter & Alexia Holt - Glasgow 01:02:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lucie Carter & Alexia Holt

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:29
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucie Carter

Alexia Holt

12-16THÁNG 320255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:31 (58%)

Stations22:42 (36%)

Roxzone3:20 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+9.4%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:06	21
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:26	94
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:20	211
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:07	3
Running 5	4:54	-
Rowing	4:25	12
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:32	164
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:18	5
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:28	27
Running Total	36:31	12
Roxzone Total	3:20	6