Phân tích HYROX: Ceri Cave & Christabel Boersma

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:00
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ceri Cave

Christabel Boersma

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:03 (55%)

Stations28:08 (40%)

Roxzone3:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+3.3%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:33	425
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:50	642
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:55	593
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:44	327
Running 5	5:13	-
Rowing	4:55	334
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:58	783
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:12	274
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:01	299
Running Total	39:03	36
Roxzone Total	3:54	34

Phân tích HYROX: Ceri Cave & Christabel Boersma - Glasgow 01:11:00 | HyCoach