Phân tích HYROX: Melissa Rettie & Heather McKail - Glasgow 01:17:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melissa Rettie & Heather McKail

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:51
Xếp hạng: #381
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melissa Rettie

Heather McKail

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:21 (58%)

Stations27:37 (35%)

Roxzone4:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km-2.2%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:18	108
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:54	728
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:59	625
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:46	341
Running 5	6:00	-
Rowing	4:37	68
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:36	221
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:18	347
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:09	407
Running Total	45:21	211
Roxzone Total	4:58	298