HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Melanie Morrice & Emma Rodger

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Melanie Morrice · Emma Rodger

Tổng thời gian
01:18:06
Xếp hạng
#233
Xếp hạng AG
#44
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MM

Melanie Morrice

GBR flag
ER

Emma Rodger

12-16THÁNG 320255 days
Completed
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:37 (60%)
Stations26:27 (34%)
Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+11.0%12.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:17-
SkiErg4:21152
Running 25:54-
Sled Push1:27101
Running 36:10-
Sled Pull2:4316
Running 46:15-
Burpee Broad Jump4:03458
Running 56:12-
Rowing4:56344
Running 66:16-
Farmers Carry1:30119
Running 76:33-
Sandbag Lunges3:10252
Running 85:05-
Wall Balls4:17539
Running Total46:37284
Roxzone Total5:06352