Phân tích HYROX: Louise Smith & Rachael Smith

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:07
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louise Smith

Rachael Smith

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:36 (61%)

Stations26:34 (33%)

Roxzone5:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+13.5%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:32	390
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:48	562
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:21	215
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	187
Running 5	8:59	-
Rowing	4:57	355
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:37	257
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:08	233
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:49	180
Running Total	49:36	475
Roxzone Total	5:03	331

Phân tích HYROX: Louise Smith & Rachael Smith - Glasgow 01:21:07 | HyCoach