Phân tích HYROX: Kate Nisbet & Heather Smith - Glasgow 01:21:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kate Nisbet & Heather Smith

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:40
Xếp hạng: #608
Xếp hạng AG: #269
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kate Nisbet

Heather Smith

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:17 (59%)

Stations27:30 (34%)

Roxzone5:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+1.1%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:37	524
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:34	223
Running 3	6:10	-
Sled Pull	2:57	60
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:47	346
Running 5	6:13	-
Rowing	5:17	699
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:32	152
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:33	467
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:13	478
Running Total	48:17	394
Roxzone Total	5:58	621