HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Laura Couper & Ashleigh McGarrell

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Laura Couper · Ashleigh McGarrell

Tổng thời gian
01:25:35
Xếp hạng
#510
Xếp hạng AG
#203
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LC

Laura Couper

GBR flag
AM

Ashleigh McGarrell

12-16THÁNG 320255 days
Completed
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:42 (57%)
Stations29:50 (35%)
Roxzone7:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+7.2%14.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:17-
SkiErg4:44690
Running 26:14-
Sled Push1:38338
Running 36:39-
Sled Pull4:25831
Running 46:27-
Burpee Broad Jump3:35262
Running 56:39-
Rowing5:19735
Running 66:45-
Farmers Carry1:40334
Running 76:41-
Sandbag Lunges4:01683
Running 85:02-
Wall Balls4:28644
Running Total48:42423
Roxzone Total7:08867