Phân tích HYROX: Kerry Gowland & Rachel Bailey - Glasgow 01:25:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kerry Gowland & Rachel Bailey

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:51
Xếp hạng: #518
Xếp hạng AG: #206
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kerry Gowland

Rachel Bailey

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:48 (59%)

Stations29:41 (35%)

Roxzone5:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+2.9%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:19	131
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:05	914
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:28	286
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:40	690
Running 5	7:15	-
Rowing	5:15	665
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:47	503
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:49	600
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:18	552
Running Total	50:48	534
Roxzone Total	5:25	455