Phân tích HYROX: Gemma Crescenti & Shannon Higgins - Glasgow 01:27:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gemma Crescenti & Shannon Higgins

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:27:06
Xếp hạng: #959
Xếp hạng AG: #391
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gemma Crescenti

Shannon Higgins

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:56 (56%)

Stations33:26 (38%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+7.9%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:00	946
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:16	997
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:30	871
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:16	556
Running 5	6:43	-
Rowing	5:21	752
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:57	762
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:28	835
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:38	973
Running Total	48:56	439
Roxzone Total	4:49	242