Phân tích HYROX: Anna Firman & Sasha Preece - Glasgow 01:27:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Firman & Sasha Preece

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:16
Xếp hạng: #564
Xếp hạng AG: #230
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Firman

Sasha Preece

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:13 (62%)

Stations27:55 (32%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+14.8%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:31	357
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:33	207
Running 3	9:13	-
Sled Pull	3:28	282
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	2:52	54
Running 5	6:54	-
Rowing	5:09	571
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:26	1036
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:13	285
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:43	768
Running Total	54:13	728
Roxzone Total	5:12	392