Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicola Murphy & Kirsty Watson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Nicola Murphy · Kirsty Watson

Tổng thời gian: 01:28:01
Xếp hạng: #1021
Xếp hạng AG: #397
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicola Murphy

Kirsty Watson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:39 (63%)

Stations26:49 (30%)

Roxzone5:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km+16.8%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:16	92
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:28	121
Running 3	7:07	-
Sled Pull	2:52	45
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	4:29	636
Running 5	7:34	-
Rowing	4:48	189
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:32	153
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	3:32	450
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:52	206
Running Total	55:39	794
Roxzone Total	5:38	526