HYROX Race Analysis: Katie Graham & Iona Wright - Glasgow 01:28:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Graham & Iona Wright

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:28:17
Xếp hạng: #603
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Graham

Iona Wright

12-16THÁNG 320255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:03 (60%)

Stations29:10 (33%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+1.0%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:27	276
Running 2	6:48	-
Sled Push	1:48	565
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:23	235
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	4:30	643
Running 5	7:29	-
Rowing	5:13	631
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:06	918
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:32	457
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:11	440
Running Total	53:03	665
Roxzone Total	6:08	676