Phân tích HYROX: Sarah Johnstone & Carmen Cummiskey - Glasgow 01:29:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Johnstone & Carmen Cummiskey

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:11
Xếp hạng: #1098
Xếp hạng AG: #427
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Johnstone

Carmen Cummiskey

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:46 (60%)

Stations30:08 (34%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+19.2%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:33	404
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:39	366
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:21	806
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:13	527
Running 5	7:32	-
Rowing	5:31	892
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:57	760
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:35	488
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:19	555
Running Total	53:46	698
Roxzone Total	5:21	433