Phân tích HYROX: Amanda Blackhall & Alex Wilson - Glasgow 01:31:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amanda Blackhall & Alex Wilson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:03
Xếp hạng: #1195
Xếp hạng AG: #457
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Blackhall

Alex Wilson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:16 (60%)

Stations31:02 (34%)

Roxzone5:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+8.2%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:44	703
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:47	548
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:11	727
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:44	713
Running 5	6:31	-
Rowing	5:18	724
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:37	243
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:41	534
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:00	856
Running Total	54:16	732
Roxzone Total	5:50	582