Phân tích HYROX: Christa Hutt & Shona Ferguson - Glasgow 01:36:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christa Hutt & Shona Ferguson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:36:11
Xếp hạng: #820
Xếp hạng AG: #308
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christa Hutt

Shona Ferguson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:11 (63%)

Stations28:55 (30%)

Roxzone7:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:31/km-19.6%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:52	863
Running 2	9:38	-
Sled Push	1:43	447
Running 3	7:44	-
Sled Pull	3:38	400
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	3:37	282
Running 5	7:43	-
Rowing	5:14	649
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:15	998
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	3:35	483
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:01	313
Running Total	1:00:11	901
Roxzone Total	7:09	872