Phân tích HYROX: Evie Menzies & Erin Smyth - Glasgow 01:39:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Evie Menzies & Erin Smyth

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:08
Xếp hạng: #1533
Xếp hạng AG: #606
Hạng: DOUBLES · OPEN

Evie Menzies

Erin Smyth

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:48 (67%)

Stations28:06 (28%)

Roxzone4:18 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:21/km+5.6%21.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:25	220
Running 2	8:36	-
Sled Push	1:30	146
Running 3	9:09	-
Sled Pull	3:39	425
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	3:31	231
Running 5	9:06	-
Rowing	4:52	269
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	1:39	305
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	3:12	277
Running 8	9:40	-
Wall Balls	5:18	929
Running Total	1:06:48	995
Roxzone Total	4:18	90