Phân tích HYROX: Curtis Bernard & Leah Rzonca - Glasgow 01:01:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Curtis Bernard & Leah Rzonca

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:43
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Curtis Bernard

Leah Rzonca

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:30 (56%)

Stations23:38 (38%)

Roxzone3:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+5.2%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:58	163
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:38	49
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:34	36
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:19	33
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	171
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:26	80
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:15	144
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:02	194
Running Total	34:30	24
Roxzone Total	3:39	49