Phân tích HYROX: Lewis Anderson & Isla Burns - Glasgow 01:04:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Anderson & Isla Burns

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:59
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lewis Anderson

Isla Burns

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:35 (58%)

Stations23:48 (37%)

Roxzone3:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+6.8%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:01	230
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:42	95
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:00	168
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:55	186
Running 5	5:05	-
Rowing	4:02	15
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:26	72
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:03	89
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:39	40
Running Total	37:35	68
Roxzone Total	3:39	48