Phân tích HYROX: Carla Basu & Graeme Martin - Glasgow 01:07:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carla Basu & Graeme Martin

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:14
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carla Basu

Graeme Martin

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:09 (58%)

Stations24:12 (36%)

Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+5.0%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:58	169
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:41	72
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:42	71
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:32	73
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	265
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:30	126
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:02	87
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:14	308
Running Total	39:09	105
Roxzone Total	3:58	105