Phân tích HYROX: Paul Jukes & Lynsey Blyth - Glasgow 01:15:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Jukes & Lynsey Blyth

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:46
Xếp hạng: #569
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Jukes

Lynsey Blyth

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (56%)

Stations27:59 (37%)

Roxzone5:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+7.5%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:05	299
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:05	472
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:18	310
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:11	279
Running 5	5:39	-
Rowing	4:53	555
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:42	368
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:41	628
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:04	209
Running Total	42:14	219
Roxzone Total	5:39	563