Phân tích HYROX: Holly Crymble & Oisin Hegarty - Glasgow 01:18:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Holly Crymble & Oisin Hegarty

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:18:00
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Holly Crymble

Oisin Hegarty

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:08 (58%)

Stations28:01 (36%)

Roxzone4:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+11.0%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:07	333
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:07	503
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:45	551
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:46	489
Running 5	6:18	-
Rowing	4:25	158
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:51	530
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:44	324
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:16	322
Running Total	45:08	361
Roxzone Total	4:57	392