Phân tích HYROX: Zoe Mcilroy & James Fullerton

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:19:52
Xếp hạng: #813
Xếp hạng AG: #293
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zoe Mcilroy

James Fullerton

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:10 (64%)

Stations23:57 (30%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+8.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:58	167
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:51	226
Running 3	6:53	-
Sled Pull	2:49	94
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	2:28	59
Running 5	7:17	-
Rowing	4:35	309
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:02	699
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	2:27	8
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:47	92
Running Total	51:10	632
Roxzone Total	4:50	345

Phân tích HYROX: Zoe Mcilroy & James Fullerton - Glasgow 01:19:52 | HyCoach