Phân tích HYROX: Beth Palmer & Greg Hill - Glasgow 01:19:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beth Palmer & Greg Hill

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:59
Xếp hạng: #405
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beth Palmer

Greg Hill

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:34 (58%)

Stations28:21 (35%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+3.7%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:09	381
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:43	106
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:34	471
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:50	506
Running 5	6:16	-
Rowing	4:43	423
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:04	735
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:09	480
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:09	259
Running Total	46:34	433
Roxzone Total	5:09	449