Phân tích HYROX: Andrew Leech & Shaunagh Okeefe - Glasgow 01:20:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Leech & Shaunagh Okeefe

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:14
Xếp hạng: #417
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Leech

Shaunagh Okeefe

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:26 (62%)

Stations26:20 (33%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+14.3%23.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:52	70
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:11	559
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:17	303
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:56	190
Running 5	9:02	-
Rowing	4:49	502
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:00	665
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:29	234
Running 8	7:40	-
Wall Balls	3:46	81
Running Total	49:26	568
Roxzone Total	4:32	263