HYROX Race Analysis: Karina Graham & Tom Wright - Glasgow 01:20:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karina Graham & Tom Wright

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:41
Xếp hạng: #435
Xếp hạng AG: #151
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karina Graham

Tom Wright

12-16THÁNG 320255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:56 (57%)

Stations30:11 (37%)

Roxzone4:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+9.1%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:30	746
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:03	453
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:25	745
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:49	499
Running 5	6:25	-
Rowing	4:50	517
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:45	433
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:56	394
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:53	560
Running Total	45:56	399
Roxzone Total	4:38	293