Phân tích HYROX: Sarah Allan & Mauro Rocha - Glasgow 01:22:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Allan & Mauro Rocha

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ARG

·

Tổng thời gian: 01:22:29
Xếp hạng: #978
Xếp hạng AG: #434
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Allan

Mauro Rocha

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:51 (60%)

Stations27:31 (33%)

Roxzone5:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+21.5%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:55	114
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:10	540
Running 3	6:38	-
Sled Pull	2:57	138
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	3:16	317
Running 5	7:04	-
Rowing	4:31	245
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:29	113
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:39	623
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:34	464
Running Total	49:51	587
Roxzone Total	5:13	468