Phân tích HYROX: Amy Gervin & Ronan McCabe - Glasgow 01:34:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy Gervin & Ronan McCabe

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:34:46
Xếp hạng: #1437
Xếp hạng AG: #490
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Gervin

Ronan McCabe

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:59 (62%)

Stations30:00 (32%)

Roxzone5:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:22/km+21.7%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:10	422
Running 2	7:04	-
Sled Push	1:51	225
Running 3	7:28	-
Sled Pull	4:03	664
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	3:05	245
Running 5	8:09	-
Rowing	4:58	626
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	1:52	559
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	5:03	694
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:58	588
Running Total	58:59	765
Roxzone Total	5:50	603